コラム– category –

はじめに 「体重を減らさなきゃ」と思いながらも、なかなか行動に移せない方は多いのではないでしょうか。体重を減らすことは、見た目のためだけではありません。むしろ、健康を守るために欠かせない大切な一歩です。 肥満は、高血圧・糖尿病・脂質異常症...

はじめに 「最近、家での生活に少し不安が出てきた」「家族の介護の負担を減らしたい」そんな時に支えになるのが 介護保険制度 です。 年齢を重ねていくと、自分一人で生活することが大変になってきます。そんな時に介護申請をして認定を受けると、次のよ...

体の不調が続いていると「少し様子を見よう」と思うかもしれません。しかし、一部の症状は重大な病気のサインである可能性があり、早めの受診が重要です。 ただ、どんな症状が病院へかかったほうが特に良いのか？わからないという方も多いかと思います。ま...

はじめに インフルエンザワクチンは毎年打っている。そういう方も多いかもしれません。しかし、インフエンザワクチンを打ったのに、インフルエンザになった....そんな印象もあるかもしれません。 実際にインフルエンザワクチンは打てばインフルエンザに全...

はじめに 年齢を重ねるにつれ、少しずつ歩くのが遅くなったり、階段がつらくなったりすることはありませんか？その背景には、サルコペニア（sarcopenia）と呼ばれる筋肉量と筋力の減少が関係しているかもしれません。サルコペニアは骨粗鬆症と同様に高齢者...

はじめに──脂肪肝は生活で「治す」ことができる 脂肪肝と診断されたとき、「薬を飲まないといけないのでは？」「何をすればいいのかわからない」と戸惑う方も多いかもしれません。実は、脂肪肝の多くは生活習慣を見直すことで改善が可能です。この記事では...

お腹の張りや痛み、下痢や便秘が繰り返し起こる病気として知られている過敏性腸症候群ですが、そんな症状が続くと、日常生活にも大きな影響がありますよね。近年、過敏性腸症候群（IBS）などの症状を和らげる方法として注目されているのが「低FODMAP（フォ...

採血でがんを発見できるのかという疑問について 「採血でがんが見つかりますか？」診察でよく聞かれる質問の一つです。また、大きな病院で勤めていた時に患者さんに癌の診断をした時には「定期的に病院に通って採血もしてたのですが.....」と言われたこと...

はじめに 「病院に行きたいけど、体がつらくて行けない」「一人暮らしの高齢者で、外出するのが不安」。そうしたお悩みを抱える方にとって、訪問診療はとても大きな助けになります。この記事では、「訪問診療ってどんな人が受けられるの？」「通院とどう違...

生活習慣病のある方にとっての意味 生活習慣病やその他の内科の受診で取ることが多い胸部レントゲン。 「毎年の健診で胸のレントゲンを撮るけど、何のため？」「高血圧や糖尿病と関係あるの？」 そう感じたことはありませんか？当院でも胸部レントゲンはよ...