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はじめに 高血圧は、心疾患や脳卒中などの重大な病気のリスクを高めるため、治療やしっかりとした管理が大切です。 ご自身の高血圧の状態（高血圧かどうかも含めって）を把握するためには定期的な自宅での血圧測定が重要です。 自宅で血圧を測ることで、病...

今回は胃カメラ検査はやったほうがいいとは思いながら、検査が辛いのではないか？と敬遠している方も多いのではないでしょうか。今はいろんな方法でできるだけ辛さをとって検査を受けることができるようになっています。 今回は胃カメラ検査がなぜ辛いとい...

栄養指導とは？ 栄養指導とは、患者さん一人ひとりの健康状態や生活習慣に合わせて、適切な食事の取り方や栄養バランスを指導することです。管理栄養士や医師がサポートし、無理なく健康的な食生活を続けられるようにアドバイスを行います。 栄養指導が必...

脂肪肝とは？肝臓に脂肪がたまる原因とリスク 脂肪肝とは、肝臓に脂肪が過剰に蓄積する状態のことを指します。通常、肝臓には少量の脂肪が含まれていますが、脂肪の割合が肝臓の重量の5%以上になると脂肪肝と診断されます。 脂肪肝は放置すると肝炎や肝硬...

はじめに 高血圧の治療で処方される血圧の薬（降圧薬）は、一度飲み始めると「ずっと飲み続けないといけないのでは？」と心配される方も多いかもしれません。 しかし、実際には生活習慣を改善することで薬の量を減らしたり、場合によっては中止できる可能...

健康診断や胃の不調を調べる方法として、バリウム検査（胃透視）と胃カメラ（内視鏡検査）の2つがよく使われます。静岡市の胃がん検診でもどちらも選べることになっています。 では、どちらを選ぶのが良いのでしょうか？それぞれの特徴やメリット・デメリ...

心臓や腎臓が悪く、糖尿病はないはずなのにSGLT2阻害薬という糖尿病の薬が処方されている？となんとなく気になった方もいるのではないでしょうか。 昨今の研究により、以前は糖尿病に対してのみ使われていた薬が現在は心不全や慢性腎不全の改善に効果があ...

生活習慣病（高血圧、糖尿病、脂質異常症など）は、日々の食生活と密接に関係しています。薬剤の治療も大切ですが、適切な食事を心がけることで、病気の進行を防ぎ、健康な生活を維持することができます。 ここでは、具体的な食材を挙げながら、食事療法の...

院長が医師会健診センターMEDIOの作成したラサンテに投稿した文章の第1弾です。 胸が痛い（胸痛）について 突然発症し命を危険にさらす病気があります。胸痛を主訴とする急性心筋梗塞や大動脈解離、大動脈瘤破裂です。働き盛りの男性に多く発症し、命が奪...

院長が医師会健診センターMEDIOの作成したラサンテに投稿した文章の第３弾です。 ２０１７年４月２０日より始まった『ラサンテ』も３年を経過して、執筆グループの３周目に入りました。皆様のご愛読のおかげで長く連載することができて、光栄の至りです。 ...