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禁煙のススメ:あなたの健康を守る第一歩は禁煙から
はじめに:なぜ「禁煙」なのか? たばこをやめること、それはただの「習慣を変える」ことではありません。 あなた自身の健康、そして大切な人たちの命を守る、力強い選択です。禁煙をすることで血圧の治療になったりとさまざまな体へのメリットがあります... -
大腸ポリープはなぜ取るの?クリーンコロンを目指す必要性
はじめに 大腸内視鏡検査を受けた際に、「ポリープがあるので切除しましょう」と言われることがあります。ポリープが見つかった場合、多くの方が「すぐに取らないといけないの?」「様子を見ても大丈夫なのでは?」と疑問に思われるかもしれません。 本記... -
アナフィラキシーとは〜命にかかわる強いアレルギー反応を正しく知るために〜
はじめに 私たちの体には、本来害のないものに対しても「異物」として反応してしまうことがあります。それがアレルギー反応です。その中でも命にかかわるほど強い反応を起こすことがあり、それを「アナフィラキシー(アナフィラキシー反応)」と呼びます。... -
足むずむず病(レストレスレッグス症候群)とは
「足がむずむずしてじっとしていられない」。そんな感覚を経験したことはありませんか?足むずむず病、正式にはレストレスレッグス症候群(Restless Legs Syndrome:RLS)は、じっとしているとき、特に夜間や就寝時に、足を動かしたくてたまらないような不... -
薬でむくむ?〜薬剤性浮腫の原因と対策〜
はじめに 体がむくむと感じたとき、塩分や運動不足、立ちっぱなしなどの生活習慣を疑う方が多いかもしれません。 しかし、実は意外にも感じるかもしれませんがいつも飲んでいる「薬」が原因でむくみが生じることもあります。これは「薬剤性浮腫(やくざい... -
下肢静脈瘤とは?脚の血管が浮き出る理由と治療の考え方
はじめに 「足の血管がぼこぼこと浮き出てきた」「夕方になると足がむくんで重い」こうした症状に悩んでいませんか?それは下肢静脈瘤(かしじょうみゃくりゅう)かもしれません。 静脈瘤とは、脚の静脈が拡張し、蛇行したり膨れ上がった状態のことを指し... -
心臓と腎臓の健康を守るために:あなたが知っておきたい7つの大切なこと
健康診断の結果を見て、「血圧が少し高めですね」「血糖値に注意が必要です」「腎臓の数値が気になります」といった指摘を受けたことはありませんか? これらのサインは、将来の大きな病気を未然に防ぐための“体からのメッセージ”かもしれません。 特に「... -
睡眠時無呼吸症候群とは?~いびきの裏に隠れた病気~
睡眠時無呼吸症候群(SAS)とは 知らないうちに呼吸が止まる病気 睡眠時無呼吸症候群(SAS: Sleep Apnea Syndrome)とは、眠っている間に何度も呼吸が止まる、または浅くなる病気です。「無呼吸」とは、10秒以上呼吸が止まる状態を指し、これが一晩に何十... -
深部静脈血栓症(DVT)とは?―エコノミークラス症候群とも関係する病気についてやさしく解説
はじめに 「長時間の飛行機移動のあとに脚が腫れてきた」「足が重くてだるい、押すと痛い」 このような症状があるとき、もしかすると「深部静脈血栓症(DVT)」という病気が関係しているかもしれません。DVTは放っておくと命にかかわる「肺塞栓症」に進展... -
パーキンソン病とは?―その症状・原因・治療についてわかりやすく解説
はじめに 年齢とともに「体が動かしにくくなった」「手が震えるようになった」と感じる方がいます。こうした症状の中には、神経の病気である「パーキンソン病」が隠れていることがあります。この記事では、パーキンソン病とは何か、どんな症状が現れるのか...