高血圧– tag –

はじめに 高血圧の治療で処方される血圧の薬（降圧薬）は、一度飲み始めると「ずっと飲み続けないといけないのでは？」と心配される方も多いかもしれません。 しかし、実際には生活習慣を改善することで薬の量を減らしたり、場合によっては中止できる可能...

高血圧 血圧が高いとはなんでしょうか。それを知るためにはまずは血圧がなんなのかを知る必要があります。 血圧とは全身の血管が受けている圧です。血圧は2種類あり、血管が受ける圧は心臓が1回ドクンとする間に、一番強いときと一番弱いときです。それが...

生活習慣病（高血圧、糖尿病、脂質異常症など）は、日々の食生活と密接に関係しています。薬剤の治療も大切ですが、適切な食事を心がけることで、病気の進行を防ぎ、健康な生活を維持することができます。 ここでは、具体的な食材を挙げながら、食事療法の...

高血圧は、放置すると動脈硬化や心疾患、脳卒中などの重大な病気につながる可能性があります。しかし、生活習慣の改善によって血圧をコントロールすることが可能です。特に、食事療法と運動療法は、高血圧の管理において重要な役割を果たします。 1. 高血...