高血圧の治療の新たな選択肢としてCureAppでの治療を開始しました。（内科外来にて）
CureAppは薬などと同様に臨床試験で効果が実証され、保険適応されている治療で、具体的にはアプリによる治療で12週後に血圧が10.6mmHgの低下効果を認めています。＊Kario K et al. Eur Heart J. 2021;42(40):4111-4122
このCureAppで薬を使わなくても血圧が下がる要因はなんといっても生活習慣の改善によるもの。この結果からもいかに生活習慣の改善が重要かを感じることもできます。
やり方としては、クリニックでアプリで使えるコードを処方し、自分のスマホにアプリをダウンロードして、日々使用してもらい、6ヶ月のプログラムで血圧の記録、生活習慣の改善をいっていくというものです。
また、診察のたびに1ヶ月の記録を医師がサマライズした形で確認、振り返れるため、共に振り返りながら生活習慣の改善、高血圧の治療が行えます。＊初診時当日には導入できません。
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生活習慣改善での血圧改善は、薬と違い副作用が出る可能性も限りなく0で、効果はしっかりあるとても大切な治療です。時に指導が口うるさく感じるかもしれませんがご容赦ください。。
血圧は高いと言われているけど、薬は飲みたくない…増やしたくない…という方は、こういう形も検討してみてください。
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