運動療法– tag –

年齢を重ねたり、病気になったりすると、「運動は体に負担がかかるのではないか」「安静にしていた方がよいのでは？」と考えてしまうこともあるでしょう。 しかし、運動療法は適切に行えば運動は多くの病気の予防や改善につながりおおきな副作用もない魔法...

糖尿病 糖尿病は、何らかの理由によりインスリンという血糖値をコントロールしているホルモンがうまく機能せずに血糖値（血液中のブドウ糖の濃度）が慢性的に高くなる病気です。 糖尿病は血管の病気であり、放置することで全身の血管や神経にダメージを与...